どうも、SAKURAです。
当ブログを訪問してくださり、ありがとうございます。
このブログは、
広汎性発達障害の娘あーさんの療育日記です。
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あーさんと、私たち家族の日々を描いています。
本日二度目の更新です。
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きーさん出産後、すぐ体重は戻って・・・・・
更に減ったのですが・・・・・
ここ数か月で、
私の中で『ここまで！』って決めている体重を、
超えてしまいました（'A`|||）
いつもならちょっと制限したら元に戻るのですが、
そこは歳のせい？
新陳代謝が落ちていて、なかなか戻らないので
糖質カットダイエット始めました～！
いつも朝食べるパンは、
菓子パンをやめ、糖質カットのパンにしたり、
糖質カットの麺をパスタにして食べたり。
後は・・・夜はお米なし～！
少し減ってきたので、
引き続き頑張ります！！
・・・・え？父？
本人何も言わないのでわかりませんが・・・・
たぶん変わってない(笑)
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特別支援学級での新生活スタート!娘が戸惑わないように伝えたかった「なんで?」への答え
反応がないのは耳が聞こえないから!?発達障害の娘に呼びかけ続けた理由 
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